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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对(湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少duì)于(yú)身体的营养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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