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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒ农村信用社几点上班下班时间u)感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平(农村信用社几点上班下班时间píng)时有(yǒu)胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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