牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到(dào)的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促(cù)进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃一些(xiē)抑(yì)衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等(děng)。

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