莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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