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面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜(tián)呢？选品种的。关于红薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯(shǔ)怎样挑甜的，怎样挑选红薯(shǔ)比较甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的(de)。

　　红薯为一类较常(cháng)见的食物，能够生吃红薯，但不(bù)主张(zhāng)生(shēng)吃红薯(shǔ)。生吃红(hóng)薯不会引起(qǐ)中毒，但生(shēng)红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难(nán)消化、吸收(shōu)，有或(huò)许由(yóu)于(yú)消(xiāo)化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做(zuò)熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对更易消化(huà)。

　　一(yī)起不主张(zhāng)食用过多生红薯，是由于生(shēng)红(hóng)薯中含有一种气化(huà)酶，会导(dǎo)致食用(yòng)红薯后(hòu)产气(qì)，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是(shì)红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味(wèi)甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香(xiāng)气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含(hán)量(liàng)比较高，口感(gǎn)上(shàng)糯而不腻，一般用来制造(zào)薯(shǔ)粉，有(yǒu)嚼(jué)劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常见的一(yī)种，合适蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜等(děng)各种办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是(shì)特别好(hǎo)，可是(shì)养分价值比较高。

　　几种红薯的口(kǒu)感不同也比较大，在购买的时分依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直(zhí)观能看到(dào)的便是红薯的外观了，在(zài)购(gòu)买(mǎi)红薯的时(shí)分，咱们(men)能够(gòu)先看下(xià)红薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑(huá)地(dì)进行购买(mǎi)，假如(rú)红薯外表皮是高低不(bù)平或许有黑点、发霉或许(xǔ)是(shì)有(yǒu)缺口的(de)就别买了，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄存(cún)时刻过(guò)久，或许会(huì)有蜕(tuì)变的问题(tí)，假(jiǎ)如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或许也是寄存过久，水分有(yǒu)些丢失掉了，还有便是(shì)发芽的(de)必定(dìng)不要(yào)购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的红(hóng)薯(shǔ)，这种(zhǒng)红薯的(de)口感是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)的，由(yóu)于这种红薯(shǔ)在(zài)成(chéng)长(zhǎng)的(de)过程中养分吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更(gèng)好，圆(yuán)润的(de)红(hóng)薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是相比较来(lái)说，两(liǎng)头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的(de)红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别把看好的红薯放进购物袋的时分，能(néng)够随手(shǒu)捏一(yī)下红薯的头尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实的，假如(rú)是捏起来比较软(ruǎn)的话，有或许是水(shuǐ)分(fēn)丢(diū)失导(dǎo)致的，就没(méi)有那(nà)么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较足的。