近日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一(yī)年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话(huà)题(tí)下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个(gè)改(gǎi)变不(bù)是(shì)只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家人一(yī)起跳操关系变好了、和老公(gōng)有共(gòng)同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了(le)…..等等，这些都是(shì)我们在直播(bō)时一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什(shén)么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网友涌(yǒng)入(rù)该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地(dì)，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自(zì)然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不(bù)成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字(hěn)多(duō)网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身(shēn)体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多，除了微博(bó)，其他社(shè)交平(píng)台中也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质(zhì)好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社(shè)交平台(tái)上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总量增长(zhǎng)较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万(wàn)粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观(guān)看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平(píng)均人气峰值也(yě)都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不变的带大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一(yī)起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于(yú)带(dài)货(huò)。而一年过后(hòu)，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行(xíng)了60次(cì)带货直播，上(shàng)架(jià)商品568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品(pǐn)方面(miàn)，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推动了(le)“全民(mín)健身”这(zhè)个(gè)概(gài)念，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在(zài)涉足(zú)带货(huò)变现后(hòu)，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏(hó假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字ng)更加关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题(tí)带(dài)来负(fù)面(miàn)影响(xiǎng)；假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办(bàn)公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播(bō)一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多(duō)网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投(tóu)票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的网(wǎng)友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是(shì)健身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍(réng)然会带领更多人参与到健(jiàn)身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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