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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是(shì)不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色(sè)泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的(de)距离(lí)较窄(地肖指哪几个生肖？zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会(huì)随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭地肖指哪几个生肖？嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍(pāi)打时(shí)发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说明(míng)西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或(huò)者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说(s地肖指哪几个生肖？huō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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