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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用的。关(guān)于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷(lěng)冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农(nóng)商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是(纪梵希可以扫码真伪吗,纪梵希可以扫码真伪吗安全吗shì)卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也(yě)有少数是卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通(tōng)常在鱼(yú)儿发育(yù)成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲(qīn)鱼会(huì)自行配(pèi)对,然后由(yóu)雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生(shēng)与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼(yú),且(qiě)短时间里(lǐ)将会食用,则放(fàng)入(rù)冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质(zhì)量,但同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严(yán)重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的(de)好时机(jī),鱼则(zé)是进补的好水产纪梵希可以扫码真伪吗,纪梵希可以扫码真伪吗安全吗食品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价(jià)值极高。

  其(qí)蛋白质(zhì)含量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且(qiě)多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比(bǐ)较(jiào)低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态下(xià),酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的保质(zhì)时间也大大延长(zhǎng),通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼(yú)相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理(lǐ)化性(xìng)质的改(gǎi)变,包括蛋白(bái)质空间(jiān)结构(gòu)和疏水性的变化(huà),凝胶(jiāo)性和保水性(xìng)的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼(yú)冷(lěng)冻(dòng)后(hòu)确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤(xiān)维中的水(shuǐ)分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办(bàn)法再与(yǔ)蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收(shōu)回鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种汁液的(de)流失就伴随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐(yán)类、维生素(sù)等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质的流失。

  但(dàn)是,这点损失(shī)并不影响鱼类的(de)核心(xīn)营养价(jià)值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不(bù)提醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中,受局部(bù)水环(huán)境氧气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和捕捞造(zào)成的鱼体损伤(shāng)等因(yīn)素(sù)影响,也会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样(yàng)有(yǒu)一(yī)定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉(ròu)的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费(fèi)最(zuì)多的(de)猪肉(ròu),脂(zhī)肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血(xuè)管(guǎn)健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西。

  特(tè)别(bié)是某(mǒu)些(xiē)深海鱼(yú),其中的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑(nǎo)发育大有益处。

  除(chú)此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还富含人(rén)体(tǐ)所需(xū)的维生素A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗(ma)?

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