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一升等于多少毫升应该是1000,一升等于多少毫升ml 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固(gù)怎么补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来(lái)的(de)鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有什么(me)办法是可以补(bǔ)救一下(xià)的吗(ma)?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会(huì)出现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以(yǐ)再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的(de)鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在(zài)蛋液一升等于多少毫升应该是1000,一升等于多少毫升ml里加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋(dàn)液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什(shén)么(me)原(yuán)因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热(rè)开(kāi)水,加生(shēng)水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的(de)比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通常一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好的优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低蛋白(bái)血症患者、近期有手术(shù)创伤(shāng)的患(huàn)者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进(jìn)行(xíng)愈合的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群(qún),建议多吃水煮鸡一升等于多少毫升应该是1000,一升等于多少毫升ml蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式,因为其(qí)他方(fāng)式(shì)可以无形中增加鸡(jī)蛋(dàn)中的(de)热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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