近日，有网友在微(wēi)博(bó)发(fā)起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看到(dào)你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无(wú)添加的(de)食物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们(men)在直播时(shí)一直在传递(dì)的(de)能(néng)量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以来(lái)，这些(xiē)男(nán)孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享自(zì)己锻炼一(yī)年(nián)以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身(shēn)材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但(dàn)身体素(sù)质(zhì)、心理(lǐ)状(zhuàng)态(tài)都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还(hái)有很多(duō)网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化不大(dà)，但是能(néng)够明显感受到(dào)身体变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情(qíng)也(yě)随(suí)之更加开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动(dòng)的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信(xìn)、快乐的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来了(le)不仅是身心(xīn)健康，更是一(yī)种积极向上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年(nián)来又(yòu)有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化(huà)

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多(duō)万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活(huó)、健身等(děng)内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝(sī)量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经早过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成为健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操(cāo)方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思但刘畊宏直播(bō)的观看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计观看人次瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播(bō)中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的(de)带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种动漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸(xī)引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没(méi)有带货记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘(liú)畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万(wàn)，总(zǒng)销售(shòu)额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运(yùn)动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一(yī)年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的人(rén)通过运动(dòng)获取健(jiàn)康的(de)身(shēn)体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变(biàn)现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉足带(dài)货变现(xiàn)后，产(chǎn)品质量问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加(jiā)关(guān)注供应链管理，避免因产品口碑(bēi)问题(tí)带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办(bàn)公高峰期(qī)，人们有充足时(shí)间观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常(cháng)生(shēng)活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领(lǐng)更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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