什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法是所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子的。

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什么(me)是步频和步幅(fú)，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百(两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一(yī)点，并(bìng)团后面大(dà)概(gài)就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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