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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生(shēng)体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得(dé)了(le)，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又(yòu)能(néng)够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤较长(zhǎng)了(le)。

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