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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或天之蓝52度多少钱一瓶影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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