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核桃花生奶能够空腹吃(chī)吗

　　核桃花生奶是能(néng)够空(kōng)腹吃的。

　　是能够空(kōng)腹喝花生奶(nǎi)的，最好不(bù)要喝(hē)凉的。辅(fǔ)导定见(jiàn)：主张，最好饭后(hòu)再喝，

　　避(bì)免引(yǐn)起(qǐ)胃部不适(shì)，平常要注意饮(yǐn)食和(hé)饮食规则，花生奶不要喝的太多，一次(cì)500ml就(jiù)能够了(le)，祝你健康。

核(hé)桃花生早餐奶(nǎi)是不(bù)是甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的蛋白质(zhì)、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素(sù)E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等养分成分，有益于(yú)人(rén)体的健(jiàn)康。

　　花(huā)生(shēng)的养分(fēn)价(jià)值十分高，它富含脂(zhī)肪(fáng)和蛋白质(zhì)，花生(shēng)内的脂肪含量高达45%左右，蛋白质(zhì)含量高达24~36%；它还含有多种维生(shēng)素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等(děng)，养分十(shí)分全面。

　　花生(shēng)一般(bān)含糖量不(bù)高，但花生热量高。

　　花生又名长命果，是一种比较常(cháng)见(jiàn)的坚果。

　　它的吃(chī)法多样，能够直接生吃(chī)，也能够炒(chǎo)着吃、煮着吃，或许与其(qí)他食材调配煲汤食(shí)用。