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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的(de)吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到(dào)一定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)是(shì)用于(yú)炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含(hán)有一(yī)种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是(shì)凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会(huì)变味。