随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自(zì)己的身体(tǐ)进入到高(gāo)闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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