吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶段(duàn)一定(dìng)要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不(bù)要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复(fù)练(liàn)习，定有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得(dé)当，坚持(chí)练(liàn)习。这些困难也是能克(kè)服的。比如肺(fèi)的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都(dōu)可(kě)以再(zài)练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙又是一(yī)项很好(hǎo)的有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子(zi)，听(tīng)必有(yǒu)益。在(zài)听(tīng)中(zhōng)体会(huì)韵味、体会技(jì)法、体会技(jì)巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个(gè)学习的过程中(zhōng)，说过头(tóu)的(de)话，就是(shì)要(yào)让名家(jiā)吹(chuī)的曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不(bù)光要(yào)抽专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能(néng)集零为整(zhěng)，积少成多，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调(diào)动(dòng)起来。

　　6、练习(xí)要有一(yī)个(gè)大(dà)略的计划(huà)，在一段时间要有(yǒu)一个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种技法，先要集(jí)中练，就是(shì)说在一段时间内重点(diǎn)专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练(liàn)得差(chà)不多了，再练其(qí)他技法。练曲目也是(shì)如此。

吹(chuī)埙(xūn)为什么(me)不(bù)吉(jí)利？

　　不要吹埙是因为人(rén)们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故人(rén)之情，所以很多人不(bù)喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来吹，它(tā)是中国(guó)最古老的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重大的场(chǎng)面(miàn)都(dōu)能见到，吹出(chū)来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回(huí)味无(wú)穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们(men)对(duì)于埙的(de)评价也是(shì)很高(gāo)的，体现出埙(xūn)更古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是(shì)中国古代重要的(de)乐器之一。

　　在可考的文字记载(zài)中我们可以(yǐ)确认(rèn)，埙在战国初(chū)就广(guǎng)泛应用于宫(gōng)廷的(亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思de)祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷(tíng)雅(yǎ)乐乐(lè)器大家(jiā)族(zú)中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可(kě)偶或一闻埙乐(lè)外，几乎不(bù)知道还有埙这样一种(zhǒng)乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演(yǎn)奏家、制作家和作曲家的共同(tóng)努(nǔ)力(lì)下，埙作为乐器(qì)有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人(rén)越来越多(duō)，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到(dào)了遗失已久的古风(fēng)，埙正(zhèng)在成为一种文(wén)化现(xiàn)象被越来(lái)越(yuè)多的人所关注。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百(bǎi)科-埙

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