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91是质数吗，95是质数吗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去(qù)表(biǎo)面的巧克(kè)力的。关(guān)于(yú)衣服弄了巧克力(lì)怎(zěn)么(me)洗以(yǐ)及衣服弄了巧克力怎么洗(xǐ)，衣服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗(xǐ)，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么(me)洗(xǐ)，衣服弄到巧(qiǎo)克力(lì)用什(shén)么洗等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧(qiǎo)克(kè)力可以提神，同时还可以起到91是质数吗，95是质数吗补充人体所需能量(liàng)，对(duì)人体健(jiàn)康比较有(yǒu)利。但也需要严格控(kòng)制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也不会影响(xiǎng)到(dào)正常(cháng)睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于(yú)一种比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的(de)高热量食物，其中的营养成分(fēn)比较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂(zhī)肪等成分(fēn)，同时(shí)含有多种(zhǒng)微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，可以起到补充(chōng)人体所需营养，也(yě)可(kě)以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力(lì)，对人体健康比较有利(lì)。但是(shì)由于巧(qiǎo)克(kè)力中具(jù)有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分比较丰富，可以(yǐ)起到提升(shēng)中枢神经(jīng)兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时驱走睡(shuì)意并恢复精(jīng)力，达到提神作用。

　　提神除(chú)了通过吃巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要是因为这些(xiē)食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提(tí)神效果(guǒ)。但也需要注意适量食用，尤其是巧克(kè)力(lì)，避(bì)免由于一次(cì)性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者(zhě)影(yǐng)响到正常睡眠质量。