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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话>

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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