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都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日(rì)，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼一年以来(lái)的(de)种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大的(de)改变，这(zhè)个改(gǎi)变不(bù)是只有体重的变(biàn)化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待(dài)事的物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的(de)直播(bō)健都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集(jí)地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确(què)实(shí)达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身体变得越(yuè)来(lái)越好(hǎo)，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大(dà)，每天(tiān)心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动的(de)快(kuài)乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事(shì)，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但(dàn)因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社交平台中也(yě)有很(hěn)多网友表示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以(yǐ)来(lái)，不(bù)仅瘦了(le)，而(ér)且身体素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上(shàng)可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏(hóng)本(běn)人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红书、快手(shǒu)等社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享自己(jǐ)生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不(bù)再有曾经(jīng)一(yī)夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次的(de)都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变(biàn)的带(dài)大家跳操，他(tā)还会整(zhěng)很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多(duō)了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直(zhí)播跳(tiào)操，也(yě)会到户(hù)外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带(dài)货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？