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战狼3什么时候上映?

战狼3什么时候上映? 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方战狼3什么时候上映?法:1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适应,不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

  检查(chá)好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣(yī)服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落(luò)在(zài)最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要频(pín)频转换。

  有的(de)时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己的身(shē战狼3什么时候上映?n)体,自己(jǐ)的(de)思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈,这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑步(bù)标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参(cān)看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

  中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):

  基本(běn)规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生(shēng)无(wú)犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源(yuán):百(bǎi)度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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