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　　运(yùn)动中(zhōng)经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时间(jiān)去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教(jiào)指导，不知道如何安全正(zhèng)确地(dì)开(kāi)始健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果

　　- 天气不(bù)好或者没(méi)有人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒(lǎn)，甚至(zhì)放(fàng)弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分散在(zài)各(gè)个(gè)平(píng)台，记录(lù)比(bǐ)较分(fēn)散，对每天的(de)运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身(shēn)目的、有无器械编排各(gè)种训练计划，4分钟也可以完(wán)成一(yī)次健身训(xùn)练

　　- 所有(yǒu)动作均配有视频，标准的动(dòng)作演示和精确的(de)语言描述带你快(kuài)速入门

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