生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高格天壤之别(bié)的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高>

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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