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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的(de)范围才大(dà)，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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