一公(gōng)里大(dà)概多少步？是1700步(bù)左右的。关于一公里大(dà)概多(duō)少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一公(gōng)里大概多少步，一(yī)公(gōng)里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多(duō)少步(bù)，成人一(yī)公里大概多(duō)少(shǎo)步，女生一公(gōng)里大(dà)概多少步等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

一公里大(dà)概要(yào)走几分钟

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成年人的(de)步速(sù)一(yī)般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究(jiū)结(jié)果发现,走路(lù)速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会(huì)下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里(lǐ)不(bù)同速度步数不同，一般为１７００步(bù)左右。

　　正常(cháng)人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千米的区别

　　公里(lǐ)是由(yóu)市制单(dān)位“里”的(de)衍生的一(yī)个单位(wèi)，就像公斤与斤(jīn)是一样的，在本质(zhì)上都是属于(yú)中国传统的单位，在日常(cháng)生活中人(rén)们早(zǎo)已习惯用公里来(lái)表达距离(lí)的单位，所以这就是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗(sú)称公里(lǐ)，一(yī)般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由法国科学家组成的特别委员会定制的标准，之(zhī)后就一直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人一般用“里”用的多，很久以前就有(yǒu)着几里地的称(chēng)呼，所以公里(lǐ)逐(zhú)公安协警工资多少，公安协警怎么样渐取代千米在国人心中传播开来，现(xiàn)在基本上(shàng)人们都是用公里(lǐ)来表示(shì)距离(lí)，但是1公里等于多(duō)少千米呢？其实还(hái)是1千米，都是可(kě)以相互进(jìn)行换算的。

　　自1929年民(mín)国推(tuī)行计量改革以来，一里(lǐ)就被特(tè)指为一市里，人们常(cháng)说的“几里地(dì)”就是根据这个(gè)计量单位(wèi)来计算的(de)，而一里(lǐ)地就(jiù)是500米(mǐ)，也就是1公里(lǐ)的一(yī)半，所以现(xiàn)在人们再说一公里等于多少千米(mǐ)的时候就不要(yào)弄混了(le)，一公(gōng)里就是一千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜：公安协警工资多少，公安协警怎么样3>

　　一(yī)宜：轻(qīng)松(sōng)，犹(yóu)如闲庭信步之态，才能周身气血平(píng)和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是其他运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能(néng)琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而(ér)不疲，否则(zé)容易伤身体。

　　散步的速度(dù)也有规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢(màn)，步幅不大(dà)的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于老年(nián)体弱者。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅(fú)也不太大的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这种散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还有一种比较(jiào)自由(yóu)的逍遥步，时快时慢，且走且停，行走一段路(lù)程后可以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化(huà)艺术(shù)一样，没有一成不变的固定模(mó)式。

　　即便是同一个人，身体状况(kuàng)和兴(xīng)趣爱好也常有变(biàn)化，因(yīn)此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是(shì)有恒：持之以(yǐ)恒(héng)；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里大概多(duō)少步

　　正常行(xíng)走一公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走一步约在0.6到0.4米(mǐ)之(zhī)间，1公里等于1000米，走一(yī)公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应(yīng)该是抬(tái)头挺胸，目要(yào)平(píng)视，躯干自然伸(shēn)直(zhí)；收腹，身体重心稍(shāo)向前移；上肢与(yǔ)下肢配(pèi)合协调(diào)，步伐适(shì)中，两脚落(luò)地(dì)有节奏(zòu)感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭(tín公安协警工资多少，公安协警怎么样g)信(xìn)步之态，才(cái)能周身气血平和(hé)，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不(bù)能琐事(shì)烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循(xún)序(xù)渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲(pí)，否则容易(yì)伤身(shēn)体。

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