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中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗

中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步(bù)方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题(tí)。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话(huà),需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准,以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表(biǎo):

  各地中(zhōng)考体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相同,应到相关(guān)部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资(zī)料(liào):

  “男生1000米和女生8中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗00米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借(jiè)助(zhù)他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。

  参考资料(liào)来源:百度百科-体(tǐ)育中考

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