一公里大(dà)概多少步？是1700步左右(yòu)的。关于(yú)一公(gōng)里大概多少步以及微信运动一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，一(yī)公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里(lǐ)大概多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里(lǐ)大概多少步(bù)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

一公里(lǐ)大概要(yào)走几(jǐ)分(fēn)钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走(zǒu)11-12分(fēn)钟。正(zhèng)常成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和(hé)小孩的步行(xíng)速度会稍慢一些(xiē),通常(cháng)为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研(yán)究(jiū)结果(guǒ)发现,走路速(sù)度每(měi)增(zēng)加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一公里大(dà)概(gài)多(duō)少步

　　是(shì)1700步左(zuǒ)右的。

　　步(bù)行１公里不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步行速(sù)度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与(yǔ)千米的区别

　　公里(lǐ)是(shì)由市(shì)制单位“里”的(de)衍生的(de)一个(gè)单位(wèi)，就像公斤与(yǔ)斤是一(yī)样的(de)，在(zài)本质上都是属于(yú)中(zhōng)国传统的单(dān)位，在(zài)日常生活中(zhōng)人(rén)们早已习惯用(yòng)公里来表达距离的单(dān)位，所以这就是现在(zài)依旧有人使用该单位的原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一(yī)般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法国科学家组成的特别(bié)委员(yuán)会定制的(de)标准，之后就一直延续下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺(chǐ)）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但是(shì)中(zhōng)国(guó)人一(yī)般用“里”用的多，很(hěn)久以前就(jiù)有着(zhe)几里地的称呼(hū)，所以公里逐(zhú)渐取(qǔ)代千米在(zài)国人(rén)心中(zhōng)传播开来，现在(zài)基本上人(rén)们(men)都是用公里来表示距离，但(dàn)是1公里等于(yú)多少千米呢？其实(shí)还是1千米，都是(shì)可以相互进行换算的。

　　自1929年民国(guó)推行计量改(gǎi)革以来，一(yī)里就被特指为一市里，人们(men)常说的(de)“几里地”就是(shì)根据(jù)这个计(jì)量(liàng)单位来计(jì)算的，而一里(lǐ)地(dì)就是500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在人(rén)们再说一公里等于(yú)多少千米的时候就不(bù)要弄混了，一公里就是一(yī)什么是人员类型 人员类型有哪些千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米(mǐ)。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身(shēn)体(tǐ)。

　　散(sàn)步的速度(dù)也有规定。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓(huǎn)慢(màn)，步幅不(bù)大的步行，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快步(bù)是(shì)步频稍快(kuài)，步幅也不太大的步行，每(měi)分钟约１２０步左右，这种散步比(bǐ)较轻快，可(kě)振(zhèn)奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿(tuǐ)肌增加力(lì)量。

　　还有一种比较自由的(de)逍遥步，时(shí)快(kuài)时慢，且走且停，行走(zǒu)一段路(lù)程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管(guǎn)是那种形式(shì)的步(bù)行(xíng)，犹如(rú)文化(huà)艺术一样，没有一(yī)成不变(biàn)的固定(dìng)模式(shì)。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和兴趣爱(ài)好也常有变化，因(yīn)此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个缘在步(bù)行中说来就是有恒(héng)：持(chí)之(zhī)以恒；有序：循序渐(jiàn)进；有度：适度运动。

一公里大概(gài)多(duō)少步

　　正常行走一公里(lǐ)大约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人每(měi)走一步约(yuē)在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于(yú)1000米(mǐ)，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正(zhèng)确的(de)走路(lù)姿势应(yīng)该是抬(tái)头挺胸，目要(yào)平视，躯干自然(rán)伸直(zhí)；收腹，身体(tǐ)重心稍向前移(yí)；上肢与下肢配合协调，步伐适(shì)中，两脚落地有(yǒu)节奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其(qí)他运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事(shì)烦身，要顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神(shén)。什么是人员类型 人员类型有哪些

　　三(sān)宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

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