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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在(zài)中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎn角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺g)一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果(角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的(de)生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒(máng)果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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