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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了(le)现场(chǎng)看球，他多(duō)么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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