人靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一定(dìng)是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开衣(yī)服的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的(de)大环境相关(guān)联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推销房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还(hái)非常(cháng)的难受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如果(guǒ)这(zhè)么穿(chuān)，不(bù)由得(dé)会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我(wǒ)们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那(nà)么高的要(yào)求(qiú)，只要不(bù)是(shì)在三伏天(tiān)那样暴(bào)热没带罩子让捏了一节课感受的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够很(hěn)大程度(dù)上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数人还是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多(duō)女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别人联(lián)想的(de)空(kōng)间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也(yě)不(bù)会(huì)让别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本(běn)身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这(zhè)对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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