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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可(kě)以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣(y花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了ī)、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的(de)让(ràng)自(zì)己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不(bù)大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性(xìng)好(hǎo)的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了的(de)时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项(xiàng)赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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