怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营(yíng)养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮pp7塑料杯能不能装开水肤状态(tài)、缓解便秘(mì)发(fā)生等(děng)有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又(yòu)甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状(zhuàng)完整的(de)，有凸起或斑(bān)点的不影响口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外(wài)pp7塑料杯能不能装开水皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的(de)好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，颜色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 pp7塑料杯能不能装开水