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团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热(rè)量(liàng)是多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是(shì)多少以及一个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的热量(liàng)是多少(shǎo)千焦，一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少米(mǐ)饭，一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多(duō)少(shǎo)卡路里，一百克(kè)鹅蛋的热量等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

一个鹅(é)蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的大小在225-280克，一(yī)个鸡蛋(dàn)大小在80克(kè)左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的(de)三倍大(dà)，但营养价(jià)值上并非成三倍增长。

一个鹅(é)蛋的(de)热量是(shì)多少

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的卵(luǎn)。

<团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月p>　　鹅蛋成椭圆形，个体(tǐ)很大(dà)，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食(shí)用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋(dàn)约大(dà)四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白(bái)色，鹅蛋中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)多种维(wéi)生素及(jí)矿(kuàng)物质，但质地较(jiào)粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅(é)蛋(dàn)的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的吃(chī)方团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月式。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗(wǎn)中，加(jiā)入适量清水、少量食(shí)用盐和(hé)适量料酒搅(jiǎo)拌均匀(yún)。

　　混合成蛋(dàn)液后，你可(kě)以直(zhí)接把蛋液放(fàng)入(rù)蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的盖(gài)子，用筷子不断搅拌(bàn)，每(měi)两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅蛋就(jiù)可以(yǐ)蒸了，然后把芝麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的吃方式(shì)。

　　制作时，你可(kě)以根据自己的需要混合适(shì)量的(de)绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜(guā)是炒鹅(é)蛋(dàn)的(de)最佳组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两个(gè)鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻(fān)炒成块(kuài)状，然(rán)后把黄瓜切成薄片(piàn)，用(yòng)油加(jiā)热，加入葱花(huā)，翻炒到香味(wèi)，然后把黄瓜薄片翻炒到(dào)软(ruǎn)，然后(hòu)把翻炒的鹅蛋加(jiā)入锅里，加(jiā)入适量的食盐调味，然(rán)后就可(kě)以(yǐ)从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋(dàn)壳(ké)应该清洗(xǐ)干净(jìng)，晾(liàng)干(gàn)，用(yòng)白酒浸(jìn)泡。

　　然(rán)后，鹅蛋的表面应该涂上适量(liàng)的(de)食用盐(yán)。

　　没有必要用塑料包(bāo)装，它(tā)应该直接放在一个可以(yǐ)密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉(liáng)通风处腌(yān)制40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价(jià)值

　　鹅蛋里边含(hán)有(yǒu)丰富蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪，还有各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大部分是集(jí)中(zhōng)在蛋黄内，含有很(hěn)多(duō)磷脂，其中(zhōng)一半(bàn)是(shì)卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵磷脂(zhī)对人脑和(hé)神经组织发育有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物质(zhì)主(zhǔ)要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较(jiào)多，很(hěn)容易被人体吸收，可以作为补(bǔ)钙一(yī)个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些核(hé)黄素，对(duì)人视力(lì)也有很(hěn)好补(bǔ)益作(zuò)用(yòng)。