生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在(zài)壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分(fēn)在kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人(rén)群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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