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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的(de)就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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