张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的(de)。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。<五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗/p>

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗p>

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能(néng)力。

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