牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷(fū)在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华(huá)，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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