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踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(t浙k是浙江哪个城市的ǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术(shù)动(dòng)作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(f浙k是浙江哪个城市的ēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。<浙k是浙江哪个城市的/p>

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗(ma)

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有限。

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