台湾是省还是市 台湾是省会吗ng>黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有什么(me)好(hǎo)处和(hé)坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝(hē)一(yī)个月黑豆熬(áo)水具有清热(rè)解毒、促进(jìn)消化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝(hē)一个月

　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的膳食纤维，以(yǐ)及低(dī)聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕(rú)动，促(cù)进(jìn)毒素(sù)顺利排出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的(de)皂(zào)草苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以有效预防中老年患者动脉(mài)粥样台湾是省还是市 台湾是省会吗硬(yìng)化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血养肾的功(gōng)效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利(lì)等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的坏(huài)处 大家(jiā)可(kě)以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为它(tā)是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了有补肾的作用，它还(hái)有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的(de)话，他就是有一个健脾(pí)益气(qì)的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提(tí)高，同时黑豆还(hái)可以(yǐ)祛水的作用。

　　比如(rú)有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆都可以很好的(de)利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆(dòu)，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大豆(dòu)区域(yù)试(shì)验南(nán)方(fāng)早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒(lì)大，品种优，营(yíng)养(yǎng)价值高。

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