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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数(shù)，每个(gè)人是(shì)不一(yī)样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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