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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强身体抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消(xiāo)化(huà)的功能，对于肾虚的患者(zhě)有(yǒu)很好的食补的效(xiào)果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效(xiào)，常(cháng)吃(chī)羊肉可益气补虚，促(cù)进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日(rì)常生活(huó)中是有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的(de)功能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的(de)功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别的(de)调味品(pǐn)，也(yě)可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把羊(yáng)肉中(zhōng)的(de)水分除掉(diào)，风干(gàn)后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或是平(píng)摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了(le)。

　　这(zhè)样可使(shǐ)羊肉保存的时间(jiān)很长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒进适量的(de)食(shí)用油(yóu)加热，待油(yóu)热之后，放进羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候(hòu)再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉(ròu)非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉(ròu)最原始的风味(wèi)，如果(guǒ)保存得当还可以大(dà)大延长羊肉绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之后放入冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度应该调(diào)整在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉(ròu)的(de)那(nà)一格，不然羊肉(ròu)就会有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般(bān)可以储存10个月左右的时间，不(bù)过也(yě)要尽(jǐn)快把剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要(yào)确保肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就(jiù)已(yǐ)经绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思不新(xīn)鲜了(le)，那(nà)么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流失的更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉的时候，如果(guǒ)肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就(jiù)是新鲜(xiān)羊(yáng)肉。

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