生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数(shù明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种传统(tǒng)包装的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人(rén)体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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