张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhà哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点o)，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看出(chū)来(lái)是(shì)一个人(rén)，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的(de)她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现(xiàn)在要求(qiú)的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点p>

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程(chéng)中提升(shēng)了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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