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修正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可(kě)的丰胸品牌排行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是(shì)非常(cháng)有效果的，但是(shì)需(xū)要规范的使用，在每天早上起床之(zhī)前(qián)，把丰(fēng)胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用(yòng)手进(jìn)行按(àn)摩(mó)，通过按摩(mó)，可以使得胸部(bù)的细胞运动，从(cóng)而使得这(zhè)些细(xì)胞变得活跃(yuè)而增长，同时晚(wǎn)上也需要进(jìn)行(xíng)一次，一般在(zài)一个月左右就能看见(jiàn)胸部(bù)变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手术(shù)也是(shì)可以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所(suǒ)以会反(fǎn)弹，是因为很难(nán)补充乳房细胞的丰胸营养，真(zhēn)正进入到乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分微乎其微，所以(yǐ)就(jiù)很(hěn)难达(dá)到满意(yì)的丰胸效(xiào)果。

　　建(jiàn)议注(zhù)意(yì)使用食疗(liáo)法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸部发育的(de)自然规(guī)律，从而使胸部实现(xiàn)二次(cì)自然健康发育(yù),全面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘(qiào)!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家(jiā)可以采用自然丰胸的办法(fǎ)，饮(yǐn)食上(shàng)注(zhù)意及时补充(chōng)营养，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种营养含量(liàng)且能(néng)够促进乳(rǔ)腺发育的食(shí)物，也(yě)不(bù)是说(shuō)每(měi)日都要吃(chī)，适量(liàng)的(de)均衡饮(yǐn)食，在很大的程度上是可(kě)以帮(bāng)助(zhù)丰胸(xiōng)的。

　　运动上(shàng)多做一些(xiē)扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮助女性更好的增(zēng)大胸肌(jī)，从而起到丰胸的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持(chí)营(yíng)养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食(shí)主打(dǎ)，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类(lèi)食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃(fān)茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点(diǎn)，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为(wèi)蕴含有丰富维(wéi)他命(mìng)E的食(shí)物(wù)，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花籽油等成为(wèi)随时摄取的食物，因为含维他命(mìng)A的食物，有(yǒu)利激素(sù)的分(fēn)泌。

　　二、要(yào)坚持做(zuò)有利于丰胸的(de)运动

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰胸动作(zuò)，能(néng)帮助身(shēn)体调整内在气息，促进胸部(bù)血(xuè)液循环和(hé)营养供给(gěi)，锻(duàn)炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸(xiōng)部脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬(tái)头、挺胸(xiōng)、收腹，另外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这个动作时(shí)，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的姿(zī)势上，吸气，然后两手慢(màn)慢抬起(qǐ)，与地面平(píng)衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时(shí)手指心相贴(tiē)，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后(hòu)右手(shǒu)带动身体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来(lái)动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸(xiōng)霜怎(zěn)么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加(jiā)速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指(zhǐ)一边，另外四(sì)指合拢为一(yī)边，虎口(kǒu)张开，从两边(biān)胸(xiōng)部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央推(tuī)，推到中央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳尽量(liàng)往上(shàng)推，就(jiù)是两只(zhǐ)手交(jiāo)错着推左(zuǒ)乳(rǔ)，重复30次(cì)，换右乳(rǔ)房，此动作可是提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩子状，五指(work on的用法以及语法，workon的用法总结zhǐ)稍分开，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈(quān)形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的(de)精油(yóu)都(dōu)吸收干为(wèi)止。